冬あいちゅのせわすれてたね(ノ∀`●)




って
ぜんっぜん
食べていますが(*ノ∀ノ)。。。


体質もあるけろ
だいたいわ
食生活。
だよね(*・∀-)b⌒☆〃

食べるじかんとものと食べ合わせ(´ ω`)´ ω`)´ ω`)

量わいっぱい食べてもいいけろ
これがいちばんだいぢな気がしゅるΣd(ゝω・*)♪

ガマンわ逆によくないからヾ(>ω<`○)ノ"
食べたいときに食べたいものを食べさせてあげる+ヽ(o´∀｀o)ノ゜
のも
とってもだいぢ～(○´艸`)☆*。


甘やかし杉わイクナイ(`ω ´)！！
けろっ
からだが欲してるものを与えてあげると
からだがよろこぶ+(○´ω`pq)゜のがわかりゅ♪♪

からだがよろこぶものわ
きほん、自然のしんぷるなものだよね(ノ´∀｀*)+゜

そうぢぁないときわ
ふけんこーなとき((((o´д`o)))。。

よくないものわ
どんどんからだに溜まっていくから(´Д`)Д`)`)

溜まることがないよ～に
わるいものわ出してあげちゃって☆・゜・ヽ(´∀`*)ノ・゜・☆

つねに
しんぷるなものでよろこべる
けんこーなからだでありたいなぁ.+゜(o´ω`o)゜+.*
と思うから⊂ニニ( ＾ω＾)ニ⊃

からだとちぁんと向きあって
なるべく声をきくようにしているお(・∀・)

じぶんに正直にヾ(o・ω・o)ノ"


ストレスがあると
心にえいよーを与えてあげなくちゃならなくなるんだよね。・゜・(ノ∀`)・゜・。
太りやすくもなっちぁうんらってΣ(・∀・;屮)屮ェエエ工ェエエ工！！！

れっつ
ストレスフリーm9(^Д^)ーーーッ♪♪



ひっｐうｐと腹筋くびれが課題のらｍちれすたぁー(`・∀・´)☆★



サプリわにがてだから
ミキサーでじゅうすはぢめまんた★*゜*(´∀｀)*゜*★


ん蛇！・ω・)ノシ２８



＊らみゅ＊